ENGLISH EDITION

रक्तनलीमा निरन्तर परिरहने रगतको प्रेसर नै रक्तचाप हो। रक्तचाप सन्तुनलमा राख्दा मुटुसम्बन्धी समस्याबाट जोगिन सकिन्छ। रक्तचापका लक्षण रिँगटा लाग्ने टाउको दुख्ने नाकबाट रगत बग्ने छाती दुख्ने नियन्त्रण गर्ने उपाय शरीरको तौल घटाउने व्यायाम गर्ने बढी मात्रामा तरकारी खाने ताजा फलफूल खाने जंक ...

अब अरुका नाममा भएको सिमकार्ड प्रयोग गर्न नमिल्ने भएको छ। जसले प्रयोग गरिरहेको हो, उसैको नाममा सिमकार्ड दर्ता गर्न बाध्यकारी गर्ने नेपाल दूरसंचार प्राधिकरणको तयारी छ। प्राधिकरणका अध्यक्ष पुरुषोत्तम खनालले जारी भएका ...

चिनियाँ राष्ट्रपति सी चिनफिङ दुईदिने राजकीय भ्रमणमा शनिबार काठमाडौँ आउँदैछन्। उनी दक्षिण एसियाको शक्तिशाली मुलुक भारतको अनौपचारिक भ्रमण सकेर नेपाल आउन लागेका हुन्। सी भ्रमणको क्रममा विकास निर्माणका दर्जन सम्झौता तयार भएका ...